SE TU QUERES AJUDAR

É importante não misturar afetividade com os efeitos das escolhas dos outros e as nossas.

Se nosso campo emocional estiver limpo e claro fica muito mais fácil discernir e ajudar.

A sensação de sofrer, nos turva o raciocínio; daí dificulta que encontremos as soluções mais fáceis e eficientes para os nossos problemas ou das pessoas que nos são caras.

Ser soberano nas emoções nada tem a ver com ser uma pessoa distante, alheia e fria, ao contrário, não há amor onde as pessoas não são soberanas nas emoções e na afetividade.

Somente o exercício sistemático da vigilância sobre os pensamentos é capaz de proporcionar equilíbrio nas emoções transformando-as em sentimentos.

Como exemplo: A mente serena pode transformar a caótica emoção da perda; no sentimento equilibrado da saudade.

Namastê.

ENTREPOSTO DE ALEGRIA

Onde encontrar alegria duradoura?

Dentro de nós mesmos:
Viver segundo os próprios valores ouvindo a voz da própria consciência deve tornar-se um ato de alegria e de prazer.

Quando desenvolvemos a capacidade de participar da vida com honestidade íntima começamos a compartilhar nossa felicidade.

Dizem os mais sábios que a alegria permanente emana da alegria que proporcionamos aos outros...

Muita Paz.