CONVERSAR COM NOSSOS BOTÕES: MEDITAR É PRECISO

Se ainda não criou o seu momento íntimo para meditar deve investir nessa idéia.
E, um dos temas deve ser a qualidade dos vínculos afetivos que vem fazendo, esse é um assunto da maior importância; pois sua qualidade de vida vai depender da adoção desse procedimento.
A seqüência do seguir em frente não aceita reclamações; apenas: reparação; estragou, conserta, se mal fez, bem faça.

O cultivo desse hábito pode tornar-se uma ferramenta das mais úteis de auto/conhecimento capaz de facilitar o processo de auto/educação que deve ser permanente e intermitente.

Dentre alguns itens para meditação dos aqui relacionados analise se vale a pena ou não investir em mudança no padrão de comportamento habitual.

• Não tente aparentar o que você não é.
• Não queira conquistar ninguém nem permita ser conquistado; procure alguém para compartilhar da sua vida.
• Não acredite em contos de fadas de felicidade eterna.
• Não queira agradar aos outros como meta; faça isso, como conseqüência do seu comportamento diário.
• Não tenha medo da solidão; mas não seja um solitário.
• Não perca tempo querendo mudar as outras pessoas.
• Não espere que os outros mudem rapidamente seu padrão de atitudes por sua causa.
• Não espere muito das outras pessoas; aprenda a dar o que tem de melhor de si.
• Não abra mão da individualidade nem da liberdade em função dos outros.
• Na vida a dois não faça tarefas do outro; cada qual tem os seus direitos e as suas obrigações.
• Não crie expectativas para não se frustrar.
• Combata em si o apego; não queira ser dono de ninguém.
• Aprenda a ser flexível sem abrir mão de seus direitos.
• A felicidade não pode ser uma meta; é apenas efeito do conjunto de nossas atitudes e comportamento.
• Nada nem ninguém pode nos fazer felizes senão por breves momentos.
• Nenhum tipo de posse: pessoas, bens títulos faz a felicidade permanente.

Dispensar alguns minutos ao dia para refletir a respeito do que estamos a fazer e como estamos conduzindo nossa existência pode representar paz de consciência ou tormenta.

Namastê.