É importante não misturar afetividade com os efeitos das escolhas dos outros e as nossas.
Se nosso campo emocional estiver limpo e claro fica muito mais fácil discernir e ajudar.
A sensação de sofrer, nos turva o raciocínio; daí dificulta que encontremos as soluções mais fáceis e eficientes para os nossos problemas ou das pessoas que nos são caras.
Ser soberano nas emoções nada tem a ver com ser uma pessoa distante, alheia e fria, ao contrário, não há amor onde as pessoas não são soberanas nas emoções e na afetividade.
Somente o exercício sistemático da vigilância sobre os pensamentos é capaz de proporcionar equilíbrio nas emoções transformando-as em sentimentos.
Como exemplo: A mente serena pode transformar a caótica emoção da perda; no sentimento equilibrado da saudade.
Namastê.
sábado, 29 de janeiro de 2011
quarta-feira, 5 de janeiro de 2011
ENTREPOSTO DE ALEGRIA
Onde encontrar alegria duradoura?
Dentro de nós mesmos:
Viver segundo os próprios valores ouvindo a voz da própria consciência deve tornar-se um ato de alegria e de prazer.
Quando desenvolvemos a capacidade de participar da vida com honestidade íntima começamos a compartilhar nossa felicidade.
Dizem os mais sábios que a alegria permanente emana da alegria que proporcionamos aos outros...
Muita Paz.
Dentro de nós mesmos:
Viver segundo os próprios valores ouvindo a voz da própria consciência deve tornar-se um ato de alegria e de prazer.
Quando desenvolvemos a capacidade de participar da vida com honestidade íntima começamos a compartilhar nossa felicidade.
Dizem os mais sábios que a alegria permanente emana da alegria que proporcionamos aos outros...
Muita Paz.
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